Cómo integrar el deporte en una agenda ocupada
Estrategias para mantenerte activo a pesar de tener poco tiempo En la vida moderna, parece que nunca hay suficientes horas en el día. Entre el trabajo, la familia, y otras responsabilidades, encontrar tiempo para hacer ejercicio puede ser un desafío. Sin embargo, mantenerte activo es esencial para tu salud y bienestar. Afortunadamente, existen estrategias que […]
CUBOFIT y la Salud Mental: Más que ejercicio físico
Numerosos estudios destacan la importancia del ejercicio físico para la salud mental, por lo que presentamos CUBOFIT como una solución innovadora que combina una comunidad activa y comprometida, con los beneficios del ejercicio al aire libre. El ejercicio físico impacta positivamente en la salud mental, ya que se ha comprobado que hacer ejercicio libera gran […]
CUBOFIT para atletas: Mejorando el rendimiento deportivo
Una forma de elevar el rendimiento deportivo de los atletas sería llevar a cabo un entrenamiento específico y variado con el objetivo de optimizar su rendimiento. CUBOFIT ofrece una solución para este tipo de entrenamiento, ya que combina entrenamiento funcional al aire libre que permite adaptarse a las necesidades específicas de cada deportista y club. […]
La Selección Española de Rugby se prepara en CUBOFIT
El 17 de agosto, la selección española de rugby entrenó en uno de nuestros CUBOFIT, más concretamente en el Cubo Gym del Retiro. Bajo la guía de Mar Álvarez y Miguel ‘Miguelón’ Velasco, los jugadores se prepararon para su encuentro con Argentina. Esta sesión resalta la importancia del entrenamiento al aire libre, mostrando la sinergia […]
FAGDE se hace eco del impacto de CUBOFIT en Madrid
El Ayuntamiento de Madrid, sigue confiando en Ebone y CUBOFIT para ofrecer deporte al aire libre a los ciudadanos de la capital. Son 14 los nuevos CUBOFIT que se unen a los anteriores 16 ya instalados sumando un total de 30 Cubo Gym repartidos por toda la ciudad. Link a la noticia completa aquí.
